demam time peknen

Salam

hari ni hari ke 3 demam..demam yg jap ok jap x..selsema memang teruk la..sampai nak tido pun tak leh bernafas aku dibuatnya...mkn memang tak de selera..lagi2 nasi..pasti akan terbuang selepas beberapa waktu..minyak cap kapak and vicks teman rapat aku..hehehe!!Ubat doc kasi aku tak try mkn lagi...tp doc ckp takde effect kat bb.so,klu teruk baru aku mkn..ish!leh ke camtu..

Makanan yg aku tak muntah bila mkn ialah:

1.Burger

2. Roti canai

3. Air sirap

4.Kentang goreng

5.roti

6.biskut

yg lain leh masuk tp muntah balik laa..jeles kwn2 aku sume ok jer..takde alahan teruk2..

Setakat ni takde minta pelik2...cuma abc and rojak buah jer...

Katakan TIDAK pada jerawat !!!

Salam

Waaa...rasa sangat geram dan stress jerawat kuar banyak plak tu time peknen nie..dh tak comey dh..Wlupun kecik2..tp sungguh merimaskan aku..sabar je lah..Alahan teruk gak..ikuy keadaan la.Ada hari yg ok..ada hari yang tak ok.kalau hari yang tak ok..asal makan je muntah..Mak aku dulu tak de camni pun.elok jer..maybe ikut blah nenek n9 kot..coz dia citer alahan dia teruk gak..seawal 3 minggu.

Ada member opis Cina tp dia keje kat KLJ la..1 team gak ngan aku..dia ckp 'masa meeting aritu I tgk kulit U cantik ..smooth...skg alergic yer..yela u kan peknen..'Aiikk..mana u tau..'I tau la bos bgtau..'..Oooo ok..Harap2 pasni ok la..pas 5 bulan ke kan..

*ooohh..tidak sabar menanti kepulangan ayah dan bonda terchenta...muahh!miss u!

Mencari POSITIF bagi sesuatu yg NEGATIF

Mencari POSITIF bagi sesuatu yg NEGATIF
Sesungguhnya kita patut BERSYUKUR...

1. utk suami/isteri yg tidur berdengkur di waktu malam, krn beliau tidur disisi kita bukan
dengan orang lain.
2. utk anak/adik perempuan kita yg mengomel apabila mencuci pinggan, krn itu bermakna dia
berada di rumah, bukan di jalanan berpeleseran.
3. utk cukai pendapatan yg kita kena bayar, krn itu bermakna kita masih mempunyai
pekerjaan.
4. utk pakaian kita yang dah tak muat, krn itu bermakna kita cukup makan.
5. utk lantai yg perlu dimop, tingkap yg perlu dilap dan rumah yg perlu dikemas , krn itu
bermakna kita mempunyai tempat tinggal.
6. utk bunyi bising jiran², krn itu bermakna kita masih lagi boleh mendengar.
7. utk timbunan pakaian yg perlu dicuci/digosok krn itu bermakna kita ada pakaian untuk
dipakai.
8. utk keletihan/kesakitan otot selepas seharian bekerja, krn itu bermakna kita masih berupaya
utk kerja kuat.
9. utk tempat letak kereta yg jauh drpd lif, krn itu bermakna kita masih berupaya utk
berjalan.
10.utk jam loceng yg berde rin g pd waktu pagi, krn itu bermakna kita masih hidup untuk
meneruskan hari tersebut...

p/s : apa yg ada ..jarng disyukuri..apa yg tiada...sering dirisaukan...

Tahniah Si Kembar!!

Salam...

Tahniah si kembar !!!...nape tahniah si kembar..adakah aku bakal mendapat kembar..huhuhu!!

Wah!!berangan plak...Actually tahniah ini ditujukan untuk adik ku yg tersayanggg...

Skg kan dh kuar result exam..so si kakak dgn jayanya dpt 3.83..dean list 3 sem berturut2..peh!!gilosss ler..si adik plak tak kurang hebatnya..3.19 pointer nya..tak pela..janji usaha lagi..Dorg ni amik account ..Ikutkan uitm nak buat degree masa sem 4 untuk diploma course..kalau dorg apply and dapat ..so,jimatla masa nak smbg degree..Wlupun si adik ckp takut la along..nak amik degree..aku sound je..ko ni tak cuba dh ckp nie..belaja je la..takpe aku tanggung ko..janji belaja..huhuhu!!Aku la klu dpt peluang tu..rembat je amik degree..muda2 dh ada degree..kan..kan..

**2 hari lagi genapla 3 bulan kandungan ku..semoga bb sihat sentiasa...muah!love u..

Isnin hari book off

Salam

Hari ni Isnin aku book off coz Sabtu lepas keje..budget nak dtg opis hari nie..tp pale sakit giler2..nangis gak la tahan..pastu tertido..bangun 12 lebih coz hubby balik keje..ajak mkn lauk kenduri dorang tapaw..ala tgk mata dh bengkak dh..hubby panaskan lauk sume..pastu teman aku mkn..sememangnya aku tak mkn lagi..mkn roti n quaker oat je mlm tu..Takde selera..Sambil mkn2..borak2..tau2 dh kul 2pagi..apa lagi tido la.tp mlm aku plak tak leh lelap mata..asyik tersedar je..mana taknya hubby mengigau apa tah..cakap2 bahasa yg aku tak fahami..pastu 3 x gak la lutut dia pap! kena perut aku..aku tolak2 pun dia tak sedar..

6.30pagi..bangun kejut hubby solat...dh bis solat aku tanya..

Aku:abg mimpi pe mlm td??

Abg:tah la macam2 ..nape?

Aku:padanla lasak giler..3x tau lutut abg tu kena perut ayg..cian baby kena smack..

Abg:haaa?? ye ke..tak sedar la syg..sori2 ek..Pagi kejut kul 7.30 ek..nak g Keramat ada keje..

Aku:ok..ayg pun nak g pasar beli laksam..teringin plak nk mkn..

***Akhirnya 2 bungkus laksam aku beli..mkn sorang2..nyum2...

Lcd sharp Aquos

Salam...

Hari dh masuk 4 hari aku tak dpt tgk tv...Sebab apa ek..

Sebab hubby gatal sesangat g jual tv tu amik tv lain..lagi besar katanya..Adoi yang..kita berdua je nak tgk..yg dh ada ni pun..dh ok sgt..Hubby degil gak..nak ikut pale dia jer..Nak halang dh terlambat coz balik keje tgk tv tu dh bungkus dlm kotak..Abang ni suka membazir tau..duit tu bg ayang beli camera dslr lagi bagus...huhuh!!

Smlm sambil borak ngn MIL..FIL tanya kat aku..nape ngn tv umah korang..

Aku ckp la..takde rosak pun ayah..Si shahril tu gatal nak tukar..kan bazir tu..MIL ckp nak besar mana..heheehe!!tgh2 cite pasal abg...dia dh jerit and dtg nak cubit aku coz kecoh2 pasal tv..Mujur MIL backup "aku yg tanya"..hehehee!!aku dh buat muka mengejek dah..sorry syg..tgh hot memg semua nk bgtau kat mak..Wlupun hubby selumber je ckp guna duit dia bukan duit aku..tp aku rasa 1 ketidakpuashatian...

Skg ni nk tgk tv turun bwh la ... next week kot baru amik tv baru 42inch sebab b4 ni 32 tak silap aku..laki ni memg cmtu ek..klu dia minat sanggup berabis dptkannya...

Aku dh ckp..pasni simpan duit untuk beli brg baby...ayg tak nak kuar sesen pun tau..beli tv mampu..beli brg baby takkan tak leh..Hubby dh buat muka..aku perli dia..

Fire Drill

Salam

Hari nie fire drill kat opis aku...Budak2 opis ni dh bgtau siap2..sok pakia suar tau muna..ada fire drill pagi sok..

Pagi nie aku dgn dtg lewatnya ..ujan lagi..jem lagi..kul 10 pagi baru sampai opis..ish!!teruk tul displin aku time peknen nie..bukan saje nak dtg lambat..asal bgn pagi je aku muntah..ni dh 2 x g klinik amik stok ubat tahan muntah n pening...so memang lambat la gerak g opis..kena plak drive sendiri..slow la jadinya..

10 suku dorg bgtau sape peknen kuar awal..coz 10.25 dorg nak off kan lift tu..

aku turun la sorg2 ngn lift..tgk kat bwh dg ramai gak..termasuk org peknen..

security cam tak puas hati jer..ramai dh turun dulu..So,dorg cancel dan buat kul 11pg..Emm..aku kena la turun pakia tangga coz lift dorg dh stopkan..

So,dgn pelan2 aku menuruni tangga..smpai bwh dh mengah..huhuhu!!

Akhirnya tamatla fire drill hari ni..semua selamat....

Salam Aidiladha

Salam

Selamat Hari Raya Haji kepada seluruh umat Islam dan tak lupa juga pada mak ayah yg sedang

menunaikan haji.Tak sabar nak tunggu dorang balik..+ ole2 yg banyakkkk...

Raya thn nie aku raya bersama suami untuk pertama kalinya di Selayang.Hubby je g semayang raya..aku tak g coz asal bediri lama2 n berjalan lebih sikit mula la rasa nak pitam.

Now this week ,nak masuk 10weeks lah..tetap rasa loya n morning sickness yg kerap..tak kira apa jua waktu..sehari ada dlm 4 5 kali gak la muntah..kdg2 tu muntah angin..Mujurla skg hubby tak bz sangat..b4 tido suh dia urut2 belakang aku..bg kuar segala angin.Klu aku tido awal

tak dptlah..Tp dh 2 mlm kan..asal aku relax2..mesti terasa perut aku nie bergerak..bunyi jantung ke..Itu aku tak pasti..

Mil ada gak naik tnya nape aku tak turun mkn..adoi..aku ni mls satu hal..pastu semput turun naik..tu masak bubur .baru selera sikit..MIL slu ckp..klu nak goreng2 takpela..tp klu nak mkn turun je kat bwh...alahai malu la plak aku..Tp untung nya dpt MIL yg baik hati..

Sambal sotong di hari Sabtu

Salam

Hari nie..aku tido umah mak...Dh 2 mlm dh..So,pagi Sabtu adik2 aku dah balik kampung mak kat sg petani..Pakcik dtg jemput dorang..So,tinggal la aku keseorangan di KL ini..Raya haji pun dorang sambut kat sana..eeii..jelesnyaa..Rasa tak sonok coz adik2 aku takde..mak ayah plak kat Mekah..Bosan nya..Memang la hubby ada..tp tak sama coz aku rasa sunyi laa...Hubby plak keje tak tentu masa..Pas dorang sume balik..aku mula la lapar..coz dh masuk tghari kan..nak mkn apa..nak kuar mls la plak..So,belek2 dlm fridge ada la sotong yg kecik2 tu..eemm wt sambal je la..Aku msk tak pe gak..Mlm td adik2 aku masak..n dtg dekat aku..aku rasa amat la busuk n nak muntah..Aku msk tak plak muntah..

Sambal sotong:-:

Bahan2 nya ialah tumis bawang skit...msk la cili tu dlm 5 sudu...taruk air skit bg cili tu msk betul2..letak cili sos,sos tomato,asam keping..n sotong la kan..biar pecah minyak sikit baru angkat..sedap dimakan bersama nasi panas...

Aku main taruk jer..asalkan sedap..hehehe!!mak ckp belasah jer..tak yah skema..huhuhu!!Dh terer leh la campak2 jer..klu 1st time mau tak satu persatu bubuh...

K..see yaa..adios...

Duit koyak??

Salam...

Duit koyak nie terjadi petang semalam pas aku kuar duit dari mesin atm cimb..

Tgh2 nak g bank in duit keta..baru perasan duit Rm10 tu koyak separuh..padahal baru kuar dr mesin atm sebelah tu..Emm ..nak wt vamne la nie..last2 van yg bwk duit dr bank negara dtg..nk isi duit dlm mesin atm tu..brother tu ckp boleh je tukar tp nak kena isi borang la..ala lecehnyaa aku rasa..

Last2 aku g kat bank sebelah yg dh tutup tu..tunjuk duit koyak..dorg bg 1 form untuk isi ..ic la..kad bank la..and dorg ckp dlm masa seminggu bank negara akan tranfer duit Rm10 aku tu balik..Rupanya ada prosedur gak ek..tak pe la janji settle hari tu..pasni klu dh kuar duit kena cek sehelai2 duit tu..kot2 ada cacat cela ke..

** sedap mkn makaroni bakar oleh si kembar...

dosa tinggal sembahyang lebih teruk dari zina....

PADA satu senja yang lengang, kelihatan seorang wanita berjalan dalam keadaan terhuyung-hayang. Pakaiannya yang serba hitam menunjukkan dia dicengkam kesedihan manakala kerudungnya menangkup rapat hampir seluruh wajahnya.Tanpa bersolek atau memakai perhiasan lain di tubuhnya, kulit yang bersih, badan ramping dan roma mukanya yang ayu, tidak dapat menghapus kesan kepedihan yang sedang membelenggu hidupnya.Dia melangkah perlahan-lahan mendekati rumah Nabi Musa a.s. Pintu diketuknya perlahan-lahan pelan sambil mengucapkan uluk salam. Apabila terdengar ucapan ‘silakan masuk’ dari dalam, wanita cantik itu melangkah masuk sambil kepalanya terus tertunduk.Air matanya berderai ketika dia berkata: “Wahai Nabi Allah. Tolonglah saya. Doakan saya supaya Tuhan berkenan mengampuni dosa keji saya.”“Apakah dosamu wahai wanita ayu?” tanya Nabi Musa a.s. terkejut. “Saya takut mengatakannya,” jawab wanita cantik itu. “Katakanlah jangan ragu-ragu!” desak Nabi Musa.Lalu wanita itu memulakan cerita, “Saya...telah berzina.” Kepala Nabi Musa terangkat, hatinya tersentak. Perempuan itu meneruskan, “Dari perzinaan itu saya pun... lantas hamil. Setelah anak itu lahir, langsung saya... cekik lehernya sampai... mati,” ucap wanita itu sambil menangis sekuat-kuat hati.Mata Nabi Musa berapi-api dan dengan muka berang, dia mengherdik, “Perempuan jahat, nyah kamu dari sini! Supaya seksa Allah tidak jatuh ke dalam rumahku kerana perbuatanmu. Pergi!” teriak Nabi Musa sambil memalingkan muka kerana jijik.Mendengar herdikan itu, wanita itupun segera bangun dan berlalu dengan hati hancur luluh. Ketika keluar dari rumah Nabi Musa, ratapannya amat memilukan. Baginya, ke mana lagi hendak mengadu kerana apabila seorang Nabi sudah menolaknya, bagaimana pula manusia lain bakal menerimanya? Terbayang betapa besar dosanya dan jahat perbuatannya.Tetapi dia tidak tahu bahawa sepeninggalannya, Malaikat Jibril turun berjumpa Nabi Musa. Lalu Jibril bertanya: “Mengapa engkau menolak seorang wanita yang hendak bertaubat dari dosanya? Tidakkah engkau tahu dosa yang lebih besar daripadanya?”Nabi Musa terperanjat. “Dosa apakah yang lebih besar dari kekejian wanita penzina dan pembunuh itu?” tanya Nabi Musa kepada Jibril. “Betulkah ada dosa yang lebih besar daripada perempuan yang nista itu?”“Ada!” jawab Jibril dengan tegas. “Dosa apakah itu?” tanya Nabi Musa lagi. “Orang yang meninggalkan solat dengan sengaja dan tanpa menyesal. Orang itu dosanya lebih besar daripada seribu kali berzina.”Mendengar penjelasan itu, Nabi Musa kemudian memanggil wanita itu untuk menghadapnya semula. Dia mengangkat tangan dengan khusyuk untuk memohon keampunan kepada Allah s.w.t untuk wanita itu.Nabi Musa menyedari, orang yang meninggalkan sembahyang dengan sengaja dan tanpa penyesalan adalah sama saja seperti berpendapat bahawa sembahyang itu tidak wajib dan tidak perlu atas dirinya. Bererti, dia seakan-akan menganggap remeh perintah Tuhan, bahkan seolah-olah menganggap Tuhan tiada hak untuk mengatur dan memerintah hamba-Nya.Manakala orang yang bertaubat dan menyesali dosanya dengan sungguh-sungguh bererti masih mempunyai iman di dadanya dan yakin bahawa Allah s.w.t itu berada di jalan ketaatan kepada-Nya.Itulah sebabnya Tuhan pasti mahu menerima kedatangannya. (Dikutip dari buku 30 kisah teladan - KH Abdurrahman Arroisy)

Minyak cap kapak

Salam...

Aku tak tau kebelakangan nie aku suka hidu bau minyak cap kapak..dh cam perfume plak.

Sebab bau dia cam aroma terapi..hehehe!!Asal rasa pening ..rasa loya..rasa semacam jer..minyak ni la aku cari dulu..Kalau mlm mesti letak bwh bantal..stanby coz mlm2 terjaga rasa nak uwekkk...Arini masuk opis, Azuan member opis aku..tegur n terkezutt..aku hidu minyak nie...Dia kata minyak nie untuk skin bukan untuk hidu..racun tu.Kalau nak hidu pakai vicks coz vicks ni untuk pernafasan..Ohh..aku tak tau pun..tp best bau dia.Dia ckp tu yg lalok bila bau..tp tak elok la.Better pakai vicks...jgn pakai lagi minyak cap kapak..Minyak tu untuk sakit pale ke..hidu2 tak leh la..bahaya kat baby...Tak caya tanya doc..huhuhu!!tak pela..pasni aku bau vicks je la..coz ada bawak gak dlm handbag..Thanks to Azuan coz prihatin ngan staff dia..yerla bnyak pengalaman kan..rajin gak dia nasihat itu la ni la..Jarang orang laki nak bg nasihat and teguran nie..Bagus2..

K la nak sambung wt keje...tekak dh kembang nie..uhhh!!

*** Mlm td tukar tempat tido ngan hubby tak tau nape ngn aku nie....cian hubby susah nak lelap mata..

Alhamdulillah...now 7 weeks

Alhamdulillah...bersyukur ke atas pemberian rezeki yg amat bernilai dari NYA...
Masih baru lagi..7 week...Perasaan gembira of cos la kan...Apapun semoga aku dpt tempuh
dengan penuh kesabaran coz loya ,muntah..semua ada la..Memang menguji kesabaran...
Setakat nie boleh dikatakan sehari mesti aku muntah sekali...dh tak leh minum susu anmum..susu lain takpe..cam HL ,Dutch Lady..coz bila terbayang susu anmum mesti rasa nak muntah..tak tau nak makan apa..roti la kot boleh.Skang hari2 makan madu,kismis,kurma je la..tak rasa plak nk muntah...Dh biasa makan kot..coz mak rajin beli madu2 nie..
Kalau time kerja la tak tahan..mesti akan tido nya sambil buat keje...kaw2 ngantuknya..
memang camtu ek??Kerja umah takde hal coz hubby rajin membantu...first class la layanan nya..sanggup melayan songeh bini nya...Tu yg best tu kan...dh kahwin..berkepit pun no hal.heheheheh!!
Sekarang aku pk diri aku and keluarga aku jer..Sebab mereka la yg paling rapat...Pedulikan hasad dengki orang coz aku bahagia dan tenang di samping insan yg menyayangi aku..lagipun mendiamkan diri lagi baik kan..Kata hubby aku...biasalah org dengki ni sebab dia tak boleh lihat kita hepi,kita bahagia..kita senang..ada je tak kena di mata dia..Apapun sy tak berdendam dgn insan yg berperasaan camtu..dan saya maafkan...Asalkan hidup saya tak dikacau.

*hepi bila mak ayah selalu call...suara ceria je kat sana...

Membina Akhlak Anak-Anak

Mendidik anak-anak adalah wajib dilaksanakan, termasuk antara perkara terpenting dan tidak boleh dilalaikan sedikit pun. Anak adalah amanah Allahkepada kedua orang tuanya. Hati mereka masih suci dan bernilai tinggi, keadaan jiwanya yang masih kosong dan bagaikan sekeping kertas yangbelum digores oleh tulisan atau pun apa jua lakaran. Mereka menerima apasaja yang dicorak atau gambarkan, malahan ia akan cenderung pada sesuatuyang diberikan padanya. Ini akan menjadi kebiasaan dan akhirnya akanmenjadi kepercayaan.Apabila anak-anak diberi pendidikan dia akan membesar bersama kebaikandan mereka akan mendapat kesejahteraan di dunia dan akhirat. kedua ibu bapa, pendidik, pengajar serta pengasuh turut mandapat pahala. Sebaliknyajika anak itu sejak kecil dibesarkan dengan keburukan dan dibiarkan tanpamenghiraukan pendidikan dan pengajaran ( seperti seseorang yang memeliharabinatang), maka akibatnya anak itu akan rugi dan rosak binasa akhlaknya.

Maka dosanya tentulah dipikul oleh orang yang bertanggung jawab memeliharadan mengasuhnya.Ibu bapa tentunya akan menjaga anaknya dengan rapi supaya tidak disentuholeh api neraka diakhirat. Hendaklah diberi didikan, ajaran dan latihan yang baikuntuk memperolehi budi pekerti dan akhlak yang luhur. Jauhi dari bergaul dengankawan-kawan yang jahat tidak bermoral. Jangan biasakan dengan keseronokan,jangan ajar berhias dengan perkara yang tidak sepatutnya dan juga yang akanmenimbulkan keborosan, ini akan merosakan jiwanya.Dari mula sejak ia dilahirkan perlu diberi perhatian. Pengasuh dan penyusunyahendaklah dipilih dari wanita yang solehah, kuat pengangan agama dan makanan-nya sentiasa halal. Kedua ibu bapa perlu memberi contoh dan perlakuan yangbaik disepanjang pembesaran dan perkembangan fikirannya. Anak ini akan punyaiperasaan malu dalam diri sendiri, dia akan segan untuk melakukan perkara yangtidak elok, dan akan meninggalkan kelakuan yang dianggap tidak senonoh. Ini-lah merupakan cahaya akal yang dapat menerangi tindak tanduknya nanti.Semua ibu bapa inginkan anak yang soleh dan solehah.

Jadi terpulang pada mereka bagaimana untu mencorak anak mereka.ALLAH s.w.t berfirman yang bernaksud:" Wahai orang-orang yang beriman! peliharalah diri kamu dan keluarga kamudari seksaan api neraka,"( Ar-Tahrim;6)

Alfatihah buat tok wan kedah

Salam,

Pagi khamis lepas mak call aku bagitau tok wan(ayah mak aku) nazak...Aku dh terkejut dan tak tahan sebak...mak dh siap2 nak balik naik bas...ayah plak kebetulan ada meting kat Bkt Raja..Klang.Time tu hati dh tak leh wat keje dh..dok pk jer..nak balik ke tak nak..Last2 pagi kul 9.30 tu g jumpa my bos..sampai2 terus nangis..huhuhu!!1st time tu nangis kat tempat keje...Bos dah ckp cool down muna..ckp satu2..i ok..Aku ckp cik han..sy nak balik dan cuti hari ni dan esok coz atuk nazak...Bos ckp..ok..nanti u apply cuti k.

Ondaway tu aku call mak ckp..along nak follow..mak tak yah la naik bas..kul berapa nak sampai..dh la sg petani ,kedah tu 6 jam perjalanannya.Hubby plak follow..klu ayah aku tak follow sekali..Kiranya ayah lambat sikit la geraknya...Pastu kul10 tu tokwan dh takde dh..Last2 gerak 1 keta je..aku.angah,mak,ayah,farah(sepupu) and amy..Kul12 gerak...bwk memang 130km/j.

Sampai sana dlm kul 4ptg..coz jalan kat sana jem plak..dgn minyak dh kelip2...Pas Asar nak tanam dh..Tp tuk ckp tunggu mak aku..jap g sampai la..Kami sampai pun...semua org dah penuh dan pandang je kami semua.. Yerlah tinggal kami je yg last...Sempat la tgk arwah tokwan..kucup pipi dia..suci bersih je muka dia..cerah..Ramai la ckp cmtu..nak mandi ..kapan ..tanam..bwk jenazah semua..ringan dan dipermudahkan la..Actually arwah tok wan..sakit tua (87thn)..Tp orang ckp sakit yg terlantar ni kita tahulah kita nak mati..coz sedang kita sakit..dosa2 kita terhapus.Kalau mati yg tiba2 tak sempat bertaubat tu la kita tak tahu.Selalu - selalu lah doa yg kita ditarik nyawa dlm keadaan yg baik..Pastu rajin2 la bersedekah..coz insyallah sedekah dpt bantu kita sok...

Dari awal kebumi sampai ke bacaan talkin..meremang aku dgr...wlaupun 5 soalan Allah swt dah bocorkan...tp kalau kita tak tau jawab juga..allhualam la..Sebab amal ibadat kita la yg akan menolong kita...Jangan tinggal solat..sebab yg paling utama disoal ialah solat.Bukan aku nak berceramah..tapi takut sangat2..sebab aku rasa cam bekalan kat sana cam tak cukup jer..

Pebendala melalut panjang2 nie kan...Apapun sy amat merindui tok wan saya..sebab dia jaga dan manjakan cucu dia lebih dr segalanya...Kasih sayang,tawa lucu dia..sampai sekarang aku ingat..Semoga roh tok wan ditempatkan dikalangan org beriman.Amin

Hutang MARA bila mau settle daaa...

Alhamdulillah berkat konsisten aku membayar hutang MARA...

Akhirnya tinggal rm4811 lagi..

So,aku target tahun 2013 bersamaan 28 thn umur aku..settle 1 hutang daaa..

Hutang keta aku target b4 umur aku 31thn .Harap2 la ..Mls la nak hutang2 nie..serabut pale kan..Insyaallah kalau ada rezeki lebih akan cepatla aku langsaikan hutang piutang aku..Baru la rasa lega yg amat...Nasib la pinjam ngn MARA ..kalau ngn PTPTN apa la nasib kan...

** mengantukss benar laa...

Perkembangan Bayi dalam kandungan

Perkembangan Bayi dalam kandungan =)

Minggu ke 1:Pada minggu ini, menjadi menstruasi yang terakhir sebelum kehamilan. Perdarahan terjadi dan hormone-hormon ditubuh mempersiapkan sel telur untuk dilepaskan.

Minggu ke 2 :Uterus (dinding rahim) menebal dan mempersiapkan untuk tahap ovulasi.

Minggu ke 3:Merupakan masa ovulasi (pelepasan telur). Kehamilan terjadi pada saat ini.
Pembuahan terjadi pada saat sperma dari pasangan anda bertemu dengan sel telur anda di tuba falopi. Pembuahan memerlukan waktu 4 hari, setelah telur dibuahi maka dinamakan zygote

Minggu ke 4:Saat buat si zygote kecil untuk menemukan tempat didalam rahim anda. Dengan berakhirnya minggu ini, anda tidak mendapat menstruasi, dan menjadi tanda pertama kemungkinan kehamilan. Pada beberapa wanita mendapatkan sedikit perdarahan dan disalahartikan sebagai menstruasi, sebenarnya perdarahan yang sedikit itu karena implatasi dari zygote ke dinding rahim anda.

Minggu ke 5:Ukuran bayi anda sekarang sekitar sebuah biji aple dan pada minggu ini disebut sebagai embrio. Bayi anda sudah mempunyai detak jantung sendiri, plasenta dan tali pusat sudah berkerja sepenuhnya pada minggu ini. Vesikel-vesikel otak primer mulai terbentuk, sistim saraf mulai berkembang.

Minggu ke 6:Embrio terlihat seperti berudu. Pada minggu ini dapat mengenali kepala, ekor, tangan dan anggota badan masih seperti tunas.Pada minggu ini pembentukan awal dari hati, pancreas, paru-paru,kelenjar tiroid dan jantung.

Minggu ke 7:Jantung sudah terbentuk lengkap. Saraf dan otot bekerja bersamaan unutk pertama kalinya. Bayi mempunyai reflek dan bergerak spontan(anda belum dapat merasakannya). Akhir minggu ke ini otak akan terbentuk lengkap.

Minggu ke 8:Embrio sekarang berukuran panjang sekitar 25-30 mm. Lengan dan kaki sudah terbagi menjadi komponen paha, kaki,tangan, lengan, bahu. Organ reproduksinya mulai terbentuk begitu juga dengan kartilago dan tulang. Telinga luar sudah terbentuk sempurna, mata membentuk pigmen. Didalam otak, jaringan saraf berhubungan dengan lobi penciuman di otak.Jantung sudah memompa dengan kuat dan irama teratur.

Minggu ke 9:Pergerakan pertama fetus dapat dideteksi dengan USG. Pada minggu ini perut dan rongga dada sudah terpisah dan otot mata dan bibir atas terbentuk.

Minggu ke 10:Tulang sudang menggantikan kartilago. Diafragma memisahkan jantung dan paru-paru dari perut. Otot leher terbentuk. Otak berkembang cepat dalam bulan terakhir ini sehingga proporsi kepala lebih besar daripada tubuh.

Minggu ke 11:Organ seks luar sudah terbentuk, juga folikel-folikel rambut dan gigi. Bayi sudah dapat menelan cairan amnion dan mengeluarkan kembali(kencing).

Minggu ke 12:Ukuran fetus anda sekarang sekitar 8 cm. Semua organ vital bayi sudah terbentuk.Dengan signal dari otak, otot akan merespon dan bayi sudah dapat menendang.
Akhir trimester pertama,organ-organ tubuh bayi sudah terbentuk. Rasa mual dan lelah pada anda sudah hilang. Perkembangan selanjutnya anda akan melihat pertumbuhan bayi (dan juga anda) bertumbuh lebih besar.

Minggu ke 13:Panjang bayi sekitar 7,5 cm dengan trakea, paru-paru, perut,hati,pancreas, dan usus berkembang ke fungsi terakhir. Pita suara mulaiterbentuk, dan tunas gigi muncul dengan 20 gigi bayi. Pada minggu inijari tangan, telapak kaki, mulai terlihat.

Minggu ke 1 4:Pada minggu ini organ seks bayi sudah dapat dibedakan antara lakidan perempuan. Denyut jantung bayi berdetak kuat (detak jantung hampir2X lebih cepat dari anda) dan anda dapat mendengarkannya di dokteranda. Sudah memberi respon terhadap dunia diluar rahim ibu, bayimungkin akan bergerak bila anda mengusap perut anda, tapi anda mungkinmasih belum dapat merasakannya.

Minggu ke 15:Bayi anda sudah mulai dapat mendengarkan anda, mendengarkan denyut jantung anda, suara perut anda, juga suara anda.Sekarang bayi anda sudah mulai mempunyai rambut di kepalanya, juga bulu mata dan alis.Ukurannya sekarang 114 gram dengan panjang sekitar 15cm.
Minggu ke 16:Jika anda melakukan USG saat ini mungkin anda dapat mengetahuijenis kelamin. Otot bayi sudah berkembang dan menjadi kuat. Gerakannyasemakin aktif. Mulai mengisap ibu jarinya, menguap, merenggangkantubuhnya, sudah menelan-kencing dan cengukan.Pada minggu ini jika sinar terang diletakkan diperut anda bayi akan mengerakkan tangan – matanya.

Minggu ke 17:Masih banyak ruang dalam rahim anda bayi akan bergerak merasakansekitarnya. Kulit bayi anda berkembang dan transparan. Terlihat merahsebab pembluh darah masih terlihat jelas.

Minggu ke 18:Sekarang bayi sudah dapat mendengarkan suara dari luar tubuh anda,bayi akan bergerak atau melompat ketika mendengarkan suara keras.Otot bayi sudah dapat berkontraksi dan relaks, bayi sudah dapatmenendang atau meninju. Bergerak sangat aktif , dalam minggu inimungkin anda sudah dapat merasakan gerakan putarannya untuk pertamakali.

Minggu ke 19:Sekarang panjang bayi anda sekitar 23 cm. Jika anda belum jugamerasakan bayi anda, mungkin anda akan mulai mersakan gerakkanya mingguini.

Minggu ke 20:Otot bayi anda semakin kuat tiap minggu. Jika anda masih belumdapat meraakan gerakkanya, anda pasti akan merasakan gerakkanyasekarang. Anda mungkin salah mengartikan gerakkanya pertama kalisebagai angin, karena terasa seperti letupan gelembung-gelumbungdidalam.Bayi anda bergerak sekitar 200 kali sehari , tapi anda hanya akan merasakan sedikit dari semua gerakan ini.

Minggu ke 21:Panjang sekitar 28 cm. Anda akan merasakan lebih banyak gerakan bayi anda sekarang karena bayi makin aktif.

Minggu ke 22:Bayi anda sadar akan lingkungannya dan bayi akan merasa tenangketika mendengarkan suara dan sentuhan anda diperut. Tubuh bayi mulaimemproduksi sel darah putih. Ini penting untuk bayi dalam melawanpenyakit dan infeksi.

Minggu ke 23:Panjangnya sekitar 23 cm. Sekarang ukuran kepalanya sudah sesuaidengan tubuhya . Saat ini bayi terlihat sama seperti akan lahir nantitapi lebih kecil dan kurus saat ini.Anda dapat mendengarkan detak jantung bayi anda denganstestoskop.(letakkan stestoskop langsung diperut anda). Pertumbuhanotak sangat cepat.

Minggu ke 24:Pendengaran bayi sudah terbentuk sempurna. Bayi akan bergerakdengan suara musik dari luar. Bayi membentuk pola kapan saat tidur dankapan saat bangun, anda akan merasakan dengan suatu saat bayi bergerakterus, dan saat lain tidak.

Minggu ke 25:Bayi mulai berlatih bernafas dengan menghirup dan men
hembuskancairan amnion, yang mana kadang membuat bayi cegukan—dan anda akandapat merasakannya juga.

Minggu ke 26:Bayi sudah mempunyai lemak dibawah kulit, yang akan membantumengontrol suhu tubuhnya pada saat lahir. Wajah dan tubuhnya secaraumum akan terlihat bayi saat lahir. Panjang sekitar 28-32 cm denganberat sekitar 680 gram.

Minggu ke 27:Matanya sudah terbuka dan melihat sekelilingnya untuk pertamakalinya. Bayi terlihat seperti bernafas tetapi sebenarnya bayimengambil air bukan udara. Ini merupakan latihan yang baik untukparu-parunya.

Minggu ke 28:Pada bayi laki testis akan turun ke kantung skrotum.Jaringan otak berkembang. Sekarang bayi anda dapat bermimpi.
Minggu ke 29:Posisi bayi saat ini mempersipakan diri seperti posisi lahir dengan kepala kearah bawah. Jaringan lemak terus terbentuk.

Minggu ke 30:Bayi anda mengisi hampir seluruh ruang di rahim anda. Ketika bayimenendang atau mendorong, anda dapat melihat kaki atau tangannyabergerak dibawah kulit perut anda.Otak berkembang sangat cepat.

Minggu ke 31:Bayi makin bertumbuh besar, maka ruangan rahim menjadi lebihsedikit, bayi akan berkurang gerakknya. Bayi kemungkinana dalam posisimelengkungkan badan dengan dengkul dilipat, dagu di dadanya dan tangandan kaki saling bersilang.

Minggu ke 32:Bayi berada dalam posisi kepala dibawah sampai nanti lahir. Bayiakan tetap menendang, gerakan rata-rata sehari meningkat 375 perhari,tapi anda tidak akan merasakan semuanya ini, 10 gerakan sehari sudahnormal.

Minggu ke 33:Anda akan makinmerasakan gerakknya karena bayi mengisi hampirseluruh ruang rahim. Gerakan akan menjadi aktif suatu waktu yangmembuat anda tak nyaman,terutama ketika kakinya dibawah tulang rusukanda.Bayi mempunyai seluruh rambutnya pada minggu ini.
Minggu ke 34:Pertumbuhan terutama pada otak dalam minggu –minggu ini.Semua system tubuh sudah terbentuk sempurna, walaupun paru-paru masih tetap belum matang.Bayi memberi respon terhadap suara yang familiar.

Minggu ke 35:Bayi terus menambah cadangan lemak bawah kulitnya. Kepala bayi sudah mulai memasuki panggul.

Minggu ke 36:Mulai dari minggu ini bayi sudah mempunyai ukuran dan kematanganyang siap untuk lahir. Jika bayi lahir pada minggu ini bayi lahirpremature tetapi akan bayi akan baik saja.Pada bulan terakhir kehamilan ini bayi akan mendapat antibody dari ibunya, seperti campak.Lemak akan terus bertambah diabwah kulit bayi setiap hari.

Minggu ke 37:Bayi akan terus berlatih untuk mengerakkan paru-parunya, karena bayi akan bernafas setelah dilahirkan.Jika posisi kepala bayi dibawah maka kemungkinana kepala sudah memasuki panggul ibu pada minggu ini.

Minggu ke 38:Reflek bayi sudah terkoordinasi, bayi sudah dapat mengedipkan mata,mengerakkan kepala, memegang, dan merespon suara, sentuhan, dan cahaya.Bayi sudah dapat membedakan antara terang dan gelap.

Minggu ke 39-40:Bayi sudah siap untuk lahir.Bayi sduah terlihat cukup montok sekarang, dengan lemak yangterbentuk dibawah kulitnya, akan mampu mengatur suhu tubuhnya saatlahir.Kulit bayi halus dan lembut. Berat bayi sekitar 2.7kg-3.2kg dengan panjang sekitar 50 cm.

Selamat, saat ini setiap waktu anda akan menjadi seorang ibu!

Set tupperware hijau Ikea...

Hari nie MIL bg set tupperware ...cam2 jenis ada kecik la sedang la besar la..Terkejut gak tiba2 MIL bg..mimpi apakah..
Apapun tq mak...tq so much..
Hubby balik dari keje tgk ada tupperware kat atas meja makan...dia tnya sape bg..
Aku cakap..ooo mak naik tadi hantar ..
Hubby dh gelak2 dh...ooo yerla mak bagi la coz semalam abg turun tanya mak ada bekas lebih tak nak letak milo..nak pinjam jap...mak ckp takde.Abg tgk kat stor bwh belambak tupperware dr tak guna bak la sini..tu mak belikan kot..
Abbbggggg..eeeiii suka memalukan ayang tau..Nampak sangat cam tak mampu nak beli.Kan mak cakap apa plak...Sabar je lah...Dlm hati berbunga2 dh..hahhhaa!!
Turun bwh masa lunch tadi aku citer...mak ckp tak pe..Aku explain coz tak nak la salah faham.Tp MIL aku ni jenis tak kisah..Aku jer yg kisah..n pk bukan2..:-)

Belaja Billing..fmrs...

Semalam bos kecik aku en azuan..hand over keje billing kat aku..

Eeeii..mls nya nak terima..Budak2 ni ckp dia nak g I-care nak jadi manager kat sana..hayya..

Tp tak tau la jadi ke x...aku ada 4 bulan nak balaja semua nie..Malasnya rasa..yerla biasanya keje operation kan laki yg buat..aku ni rasa cam tak cukup masa..nak handle.Balik umah jer...nak rehat la..nak msk la(klu rajinla)..nk mengemas..nak sidai kain la..mcm2 la..Klu hubby tak keje memg dia tolong buat keje2 nie..tp klu hubby keje..aku lah nak settelkan semua2 ni...Penat gak jadi isteri n pekerja nie..Cam ne la ada anak nanti..harap2 ada la masa aku nanti..Bila mengadu kat hubby..senang la dia ckp..benti jelah.dia leh tanggung..Tapi zaman skg segala kemungkinan ada..so..memang aku kena kuat semangat la harung semua nie.Kat luar sana tah2 lagi dahsyat keje dr aku..tp boleh je spend masa n buat keje2 nie..Mula lah aku pk bukan2..nie..huk..huk..huk..

*8hb nie mak ayah wt doa selamat coz 16 hb tu nak g haji dh...

Mari bernyanyi-nyanyian

1st of all..
Thanks to all my frens..wish me Hepi Besday...Tq to my boss,my fren from Fb,my sisters and my beloved hubby ,mummy and daddy...Thank you..so much.

Mlm hari Sabtu tu..hubby tak keje..So,dia dh settlekan 2 tempat sebab nak bwk sy kuar berkaroke dan dinner.Kiteorg g karoke di ...(alahai lupa la namanya tp bukan Red Box)..Ianya bersebelahan dengan Plaza Low Yat..

Sampai di sana punya la ramai yg menunggu..giliran coz semua room full.Kami dpt masuk pun dlm 12.30.Amik medium room..tp nak pakai 2 org je..Besar bilik tu..2 jam dlm RM100 ++..Mula2 segan nak nyanyi coz 1st time masuk tmpat camni..bg can la hubby nyanyi dulu..coz aku nak pilih2 lagu dulu..
Lagu girl yg aku pilih Ah!ah! -Amelina(wow!dangdut),Ella-Rama-rama,yang lain tu semua lagu Boy..Jiwang2 Ada gak pilih lagu nasyid.Hubby ckp kita nyanyi lagu nasyid ni pastu bukak pintu..semua org kat sini mesti baliknya dgr lagu Pergi tak kembali-Rabbani.Hahahhaha!!
Dalam masa 2 jam kami book tu..aura aku dh dtg..so aku bersemangat nyanyi lagu Slam,Lefhanded n bnyak lagi la..Hubby terkejut semua lagu aku tau..time dia nak nyanyi je..aku nyanyi gak..siap dia tarik2 mic aku n suh nyanyi lagu girl.Aku cakap tak nak...nak nyanyi gak lagu laki..Tekak hubby dh sakit..aku still maintain lagi....Rasa nak nyanyi lagi pasni..coz cam best je.
Habis dlm kul 2.30 pagi..huh!!Ondaway nak g mkn aku buka radio.Hubby tutup balik coz bengang aku nak nyanyi lagi..Hehehe!!Sorry sayang gian dh dtg..ni.Alahai..Perut dh lapar..jadi g mkn..dan balik ke rumah kul 4pagi...Tido tak ingat dh.Keletihan giler..tp puas hati..Terima kasih hubby kerana saya amat gembira berada disisi mu,bergelak tawa..Love u forever.

**************************************
*mau bernyanyi-nyanyian lagi..

Demam

Masuk hari nie hari ke 2 ..demam.nape tah angin ribut takde tibe2 demam..b4 tu beberape hari lepas memg dh rasa bdn tak sedap..loya teramat sgt..lapar sgt..tp mkn skit2 takut terkeluar balik je apa aku makan...
Smlm mc n g klinik..ada gak aku tanya doc coz aku ada mkn asid folik n kalsium beli kat farmasi..dia ckp kalsium tak elok mkn selalu sangat..dia ckp sehari sekali jer..Lagipun u berapa lama dh khwin..aku ckp 4 bln...ala..baru 4 bulan lepak2 je dulu..jgn pk sangat.Hubby dh senyum2..Aku bukan nak cepat sangat...cuma bdn ni letih n tak larat je...Skg ni keje aku nak tido jer...Hubby ajak g karoake pun aku mls..ngn tekak yg sakit..Aku rasa nak duk umah jer..dr merayap .Hubby plak majuk coz aku cam buat tak endah je kat dia..Sorry ler cayang..
Aku klu tak sihat memang takde mood..sume malas...

Almari baru

Salam ,

2 hari lepas MIL naik siram pokok bunga dia kat dpn umah aku.Time tu aku baru balik keje...So,goreng la kentang...buat air sume.Mil masuk n borak2 la..n dia suh kemas bilik lagi 1 tu coz almari baju org tu hantar 7.30pm.Aku dh mengelabah kemas sorang2..husband plak takde pasang khemah kat nakhoda.Excited gak nak tgk almari apa..camne..Bila dh sampai..mak ai..besar n tingginya..sampai ke siling ats..tp ada lah ruang 4 kaki cmtu.Ada 2 pintu..sliding.Almari tu MIL bg kat kiteorg sebagai hadiah.Wah!alhamdulillah..n berterima kasih aku kat MIL.Actually almari tu memang kiteorg nak tempah coz senang simpan sume dlm tu.tp MIL dh bg.so jimat la..Gambar akan diupload kemudia coz sume gambar kat hp hubby.Dia plak bz sgt kerja..memang jumpa kejap n balik kat 3 4 pagi...Time tu la aku dh zzzzzzz....

Adios...

Sehari b4 raya

Salam...

Entry ni dh lama..cuma takde masa nak update ...mls nak bukak laptop..lgpun seharian mengadap pc kat opis kan..Actually,b4 raya kami ke Butik Rorine..nak cari la capal hubby and kasut raya anak buah hubby..Si Jihan...Aku dh beli awal dh kasut raya...coz jln2 berkenan plak..terus beli..masa tu 50% diskaun..so rembatla..memg berbaloi..Pastu borong set cawan coz set yg camni kami takde lagi..banyak pinggan mangkuk jer..Malam raya plak g Sogo..hubby nak gak cari baju ...dh la almari tu penuh baju dia jer..baju aku half lah kiranya..hehe!Singgah gak Jln Tar rembat tikar kat Jakel..lawa designnya..:-)
di Butik Rorine menunggu hubby memilih capalnya

Antara set cawan yg dibeli...
.
Hubby sedang memilih2


Kasut saya di hari raya...

Tikar yg dibeli Jakel,jln Tar

First time beraya bersama hubby tersayang

Kisah di hari raya...aku beraya di KL dulu sebab mak mertua duk sini je pun..Pg raya cam biasalah bermaaf-maafan dan sessi mengutip dan memberi duit raya..Belum abg ipar salam..aku tgk MIL dh nangis2..alahai..aku mula la nak berair mata nie..time tu plak rasa rindu kat family aku yg sedang beraya di N9..Sampai la ke turn kami..ceh!!hubby dpt duit raya dr ayah dia..banyak wooo..rm500..tp kedekut tul nak kongsi ngn aku..hehehhe!!Pastu,aku plak salam..salam cium2 tgn..n tak sangka FIL(father in law) siap peluk aku n bisik maafkan ayah n klu ada apa2 terasa jgn simpan..waa!!aku terkedu n nangis..yerla tak sangka la..FIL anggap aku cam anak dia gak..bukan menantu jer..MIL pun dh teresak2..tp sempat la aku cium pipi dia..Apapun aku suka dgn layanan yg mereka beri dan bersyukur sangat dpt MIL & FIL yg sangat2 baik.Dorang sedih coz thn ni thn pertama arwah abg hubby ku meninggal kami kerana sakit.Al -Fatihah..
Selepas itu,bergerak la kami ke kubur menziarahi arwah...ramai tul org melawat..jem jalan..
Pastu,kami bergerak ke umah bini arwah...Kak eja namanya..Sampai2 umah dia takde..tido kata maknya..maka kami menikmatila juadah raya yg disediakan...tiba2 kak eja kuar ngn mata yg bengkak akibat menangis teringat arwah..terus dia menyalami ayah dan mak mertua ku..Aku yg kat sebelah nie..dh berair mata lagi bila dgr dia teresak2..suasana kat umah tibe2 senyap dan pilu..masing2 tunduk ..First time aku merasa sedih time raya..

Hubby masak char kuey teow

Ptg smlm masa ondaway kat jalan Kuching...nak balik umah la ni..tup2 ada tangan mengetuk cermin keta..fuh!!terperanjat aku..sedap2 dok layan Sinar Fm..Oh!! hubbyku ghupanya...suka tau wt camtu kalau terserempak aku kat jalan..Dia baru balik keje..pasang khemah kat NAZA kg baru..Dh bnyak kali ckp jgn wat camtu bahaya laaa ngn motonya...mujur keta slow coz jem..ish!ish!

Sampai umah wt tak tau apa terjadi..konon2 yg dia ketuk tu bukan keta aku la...Aku ckp tah keta sape dia ketuk...Hubby dh wt muka...Aku plak tergelak..auw!!cubitan hinggap di lenganku..Ala..baru nak kenakan..dh kantoi..

Rehat2 jap...sambil hubby tgk gambar jamuan raya di opis aku..aku plak bgtau la ni sape..ni sape..senang..pasni dia kenal la sape aku kuar...Takdeler jelesss..Camne tah aku memg ngantuk giler masa drive tu..budget nak tidola...hubby plak kata lapar..ajar abg masak char kuey teow..

Aku sediakan bahan2 jer..hubby masakla..ikut citarasa dia..so bila aku rasa..peh!!sedapnyaaa..
Memandangkan aku dh kenyang mkn kat opis..so aku tak mkn pun mlm tu..terus zzzzz coz hubby nak g keje plak...

One Drop perfumes !! Only Rm 36 from Rm 40 and Celebrities Only Rm41 from Rm45 ...Hurry Up !!!

One Drop perfumes !! Only Rm 36 from Rm 40 and Celebrities Only Rm41 from Rm45 ...
Hurry Up !!!

Sesiapa yg ingin dapatkan wangian yg semerbak ini...hubungilah saya di
zahratul_muna@yahoo.com...
Harga yg ditawarkan amat berbaloi-baloi..!!

Jalan-jalan di Jalan TAR

Salam...

Semalam Ahad ,aku n hubby turun KL...Aku bosan duk umah..yela Sabtu keje.ahad la nak jenjalan kan..Hehehe!!Alasan je tuh...Mula2 g amik stok perfumes One Drop Perfumes...pastu g UO shopping compleks...tgh jalan2 tibe2..ternampak set teko yg lawa...Memandangkan umah aku takde lagi..aku decide nak beli..pastu dengan set jug air..hadiah yg aku dpt masa kahwin tu takde jug..sume pinggan mangkuk n gelas..yg berlambak..Pas borong ..g lah ke Jalan Tar.

Tak jln2 pun kat situ coz matlamat 1st adalah nak g Jakel.Wah!! dapat rembat tikar buluh design baru..amik size yg sedang2 jer..rm48 tp jakel bg Rm45..

Jam dh kul 6suku..kiteorg buka posa kat kg baru...tp rasa tak puas hati jln jap sgt..this week nak g lagi..coz nak cari batu tampal kat baju raya aku tu..gambar nanti aku letak..tak bwk plak..pendrive...

***Mak siap bg buku kat aku...nak tau??tunggu..

Mengekalkan Kebahagian Rumah Tangga

10 Tips Mengekalkan Kebahagian Rumah Tangga

1) Beri pujian kepada isteri
Jangan lokek memberi pujian kepada isteri dengan mengatakan dia cantik dan kemas.Pujian ini penting untuk menaikkan semangat isteri tatkala semangatnya hilang dan luntur.

2) Dengar pendapat isteri
Suami isteri perlu sering bertukar-tukar pendapat tidak kira taraf pendidikan atau profesionalisme mereka. Isu semasa boleh dijadikan sebagai ‘ice-breaking’. Kemudian,berbincanglah mengenai hal rumah tangga dan masa depan. Suami boleh bertanyakan pandangan isteri mengenai masalah kerjanya.

3) Penuhi hajat isteri
Bukan semua hajat isteri boleh dipenuhi suami. Bukankah pemberian itu melambangkan anda suami yang amat menghargai pengorbanan isteri.

4) Anggap pasangan seperti diri sendiri.
Menganggap pasangan sebagai diri sendiri yang harus dihargai, dibelai, dihormati, disayangi dan dikasihi. Semua orang suka dibelai dan dikasihi apatah lagi pasangan suami isteri. Mengapa selepas berkahwin cinta tidak sehangat sewaktu bercinta. Inilah yang sering diabaikan oleh banyak pasangan. Pasangan anda adalah cerminan diri anda sendiri. Kemana pon anda pergi, potret wajahnya perlu anda bawa bersama. Jika ini diamalkan selalu, rumahtangga akan bahagia.

5) Isteri bukan pembantu rumah
Banyak suami menganggap kerja-kerja rumah tanggunjawab isteri seratus peratus. Padahal dalam Islam, tidak ada hukum isteri wajib melakukan kerja rumah. Cuma, ajaran Islam mengatakan wanita berkahwin yang taat dengan suami dan Tuhan, menjaga harta dan maruah suami dengan sebaiknya akan dijamin syurga. Itu sahaja. Atas jaminan inilah ramai wanita tidak berkira dengan kerja rumah yang mereka lakukan.

6) Isteri juga manusia
Mereka ialah golongan wanita yang penuh dengan perasaan emosi. Apabila mereka redha dan bahagia dengan setiap perkara yang mereka lakukan, maka perasaan mereka tenang dan gembira. Namun, jika mereka tertekan dengan apa yang berlaku, maka emosi mereka mulai berkecamuk dan sering mencari jalan keluar daripada masalah yang mereka hadapi.

7) Ingat tarikh penting
Manusia memang suka dihargai dan dikejutkan dengan pemberian hadiah oleh sesiapa sahaja apatah lagi daripada orang yang disayangi. Cukup sekadar seutas jam atau sehelai tudung. Jika ‘budget’ anda tidak mencukupi, memadai sekuntum bunga dan sekeping kad.

8) Bantu ringankan tugas isteri
Suami perlu turun padang membantu isteri jika setiap hari isteri anda bertungkus lumus memasak,membasuh dan mengemas rumah. Jika anda tidak mahir memasak makanan yang berat seperti lauk pauk, cukup sekadar menggoreng ikan atau telur. Cuba perhatikan isteri anda yang sedang menikmati makanan anda masak. Tentu dia gembira dan tersenyum.

9) Bawa isteri berehat
Kebanyakan suami menganggap berjauhan daripada isteri kebebasan baginya kerana isteri tidak dapat menghidu apakah dilakukan di belakangnya. Kini, anda cuba terbalikkan situasi ini. Sentiasa bawa isteri berjalan-jalan dan berehat di tempat peranginan.

10) Ciuman khas untuk isteri

Cuba tanya diri sendiri bilakah kali terakhir anda mencium dahi isteri anda ketika dia berehat selepas penat bekerja. Tahukah anda ciuman anda di dahi atau kucupan di bibirnya dapat menghilangkan segala kepenatan dan tekanan pada dirinya hari itu. Begitulah kuatnya kuasa ciuman suami kepada isterinya.

Perasaan ??

Cakap pasal perasaan nie...cam2 perasaan kita ada yg Allah swt anugerahkan pada kita..
ada suka,duka,sedih,gembira,riak,bongkak,kecewa dan lain2...
Aku skang merasai perasaan yg mengundang sakit mental aku...
Aku rasa nk angin jer....nak marah...sensitif...kadang lebih suka diam..senyap..dan rasai cam jasad tak berhidup..roh jer berjalan2...Masalah yg tak habis2...dtg....coz aku sendiri pk mslh itu...hehe!!
Apa aku nak cakap nie...melalut jer...YERRR...hubby pun ckp aku suka melalut bukan2...


*** frustnye dtg bulan....sedikit kecewa :-( ****

Hari pertama berpuasa ??

Hari pertama berpuasa :

~~ sebagai seorang isteri
~~ berdua dengan suami
~~ rasa bahagianyaaaa...dpt g terawih sama-sama
~~ kul 4 suku je dh turun tolong mak mertua hidang2 n panaskan lauk..
~~ buka posa pun camtu gak tolong2 apa yg patut...
~~ walaupun penat giler...yela keje lagi..n sebagainya...gagahkan juga la mengemas umah.mana
taknya aritu g lumut pastu balik johor....memang takde masa nak kemas2 umah nie...
~~ mujur hubby faham...tolong basuh baju..kadang2 klu tak sempat dia gak la sidai n angkat
baju..tq la sayang..baru la ada skit ciri2 suami mithali..heheheh!!(bengang dia klu aku ckp
cmni).

k la...aku arini tibe2 pening...hubby dr mlm td pun pening.pening berjangkit ??ada ke...??
Adios..

Selamat Menyambut Ramadhan Al Mubarak

Di kesempatan ini ...saya ingin mengucapkan Selamat Berpuasa..kepada

pembaca2 blog saya..tak kira siapa anda...

**********

Apepun saya telah mohon maaf pada Dia yg amat membenci saya...dan memaafkan nya juga..Saya tak harapkan pohon maaf dari nya kepada saya...kerana saya tau dia akan mendelete saya sampai mati...

Apapun terpulang....new book always open every day by me.

it's time to human change...to be better n better..I hope Allah swt always care about my life..n give me time to do my best in my life..

Adios...

Rahsia Tarian Poco-poco

Rahsia Asal Usul Tarian Poco-poco.

Alhamdulillah kerana kita semua masih bernafas lagi dgn keizinanNya. Saya ingin berkongsi dgn rakan-rakan semua tantang tarian poco-poco yang sedang hangat ditarikan oleh semua lapisan masyarakat, umumnya masyarakat kita yg beragama islam terutama suri-suri rumah dan badan-badan kerajaan ketika manghadiri kursus.
Sebenarnya tarian poco-poco ini berasal dari Filipina bukannya dari Indonesia. Ia ditarikan oleh masyarakat yg berugama kristian ketika mereka menghadiri upacara sembahyang mingguan mereka. Lihatlah sahaja bagaimana pergerakannya, yang membentuk salib.
Mungkin kita tak perasan kerana kita suka mengikut-ikut sesuatu yg baru tanpa usul periksa. Inilah cara musuh-musuh islam mengenakan kita sedangkan kita tahu apabila kita melakukan sesuatu yg menyerupai sesuatu agama maka kita dikira merestui agama itu seperti amalan yoga yg telah difatwakan haram kerana menyerupai agama Hindu. cuma tarian pocoh2 ini belum difatwakan haram lagi. Marilah kita sama2 fikirkan.
Saya dulu pernah terfikir, kenapa tarian itu dimulakan dari kiri? Dan apa jenis senaman ini? Relevankah tarian ini, yang kelihatan seperti tidak siuman?
Saya menyeru kepada diri anda semua supaya mengambil inisiatif untuk tidak lagi ‘menarikan’ lagi tarian ini yang ternyata mensyirikkan Allah tanpa kita sedar. Dan paling utama memohon keampunan daripada Allah S.W.T atas kejahilan kita tentang perkara ini sebelum ini.
Semoga mendapat perhatian pihak berkenaan agar mengkaji secara terperinci tentang kesahihan perkara ini,asal usul dan kesannya kepada akidah umat Islam dan mengeluarkan fatwa tentang tarian ini,agar Umat Islam tidak berterusan di dalam kelalaian dan ‘keasyikkan’ menarikan tarian ini.

** pssstt...aku minat gak tarian nie..sampai nak belaja menari..tp pas dh tau..tak ingin la...

Ikan Keli Berlada

Salam,
Hari nie baru rasa nak update blog...bz memanjang.Last week my MIL buat kenduri tahlil.Masak mee kari...cedapppp nya...Aku tukang hidang je..coz ptg tu antar si iza(adik bongsu) balik MRSM KKB...sampai umah pun kat kul 7mlm.jalan jem plak ulu yam tu..Tahlil pas maghrib..
Semalam Khamis ..aku pose.Pose apa??posa ganti la..tggal lagi sehari jer..Next week la baru pose.Semalam gak hubby goreng ikan keli..Ikan keli ni family dia bela..Rasa nya ikan tu baru 4 bulan coz pendek skit..Aku yg nak bukak pose nie.. g la usya hubby goreng2..4 ekor dia goreng.Aku ckp kat hubby nak buat sambal la..takkan nak mkn goreng je.Hubby perli aku.."reti ke?''....Wah!!...cabar nampak..Siap dia!!hehhehe!!
Oh ya..resepi ni aku main campak2 jer..sebab kat umah slu buat.actually kembar yg adik tu la selalu masak..cilok resepi dia..huhuhu!!(adik,klu ko baca ni jgn perasan ok)..hehehhe!!


Bahan2nya ialah....
1. ikan keli ( tak kisah berapa bnyak..biasa 5ekor la)
2. 1 keping asam atau air asam (setengah cawan)
3. secubit gula( secukup rasa)
4. garam(secukup rasa)
5. minyak masak (of cos la)

Bahan kisar plak:
1.10 cili api ( sukati nak buh bnyak mana)
2.10 cili merah (sukati bnyak mana taruk)

Cara-caranya ialah:

1.Basuh la ikan tu dulu..hilangkan hanyir ngn air asam ke..limau purut ke
2.goreng ikan tu (letak ler kunyit n garam b4 goreng)
3.Tumis bahan kisar tu ,masuk gula n garam td
4.sambal goreng td curah atas ikan tu..

So,siap..leh makan k...yummy!!

Bila nikmat deria 'rasa',Tuhan nak tarik...

Hari ni dah 3 hari aku demam...
38.8 Celcius wlupun nampak cam rendah...tp leh wat pale aku pitam...
tido ,mkn ubat..selimut...tak berpeluh2 gak...penat tido nie..
Berehat kat umah mak aku...sume demam...tp best nya walaupun mak demam..tp ingat gak kat anak dia...tolong lap2 ngn air bunga raya+lidah buaya...Tu rasa tak nak balik...
Ayah plak jenguk aku ....kat bilik.Adik aku jelesla..heehhe!!Ala bukan selalu dpt manja...
Bukan tak nak duk umah sendiri..tak nak anak buah my hubby berjangkit plak demam..
Mlm memang tido umah mak la...hubby tido sorg2 je..yela keje kan..Ni pun pening lagi walaupun dh mkn ubat....keje mkn roti jela...makanan lain nak mkn pahitnya.Time ni aku sedar camni la rasa kalau nikmat deria rasa Tuhan nak tarik...bersyukurla apa yg Tuhan bagi...Tak mkn rasa nak muntah...dh makan pun rasa nak muntah...Bukan pegnent yer... :-)
K la doakan aku sembuh secepat mungkin... Adios ~~

UITM diserang H1N1.....

Salam,

22hb lepas ,mak call bgtau adik kena balik coz uitm sri iskandar ,perak tutup kena wabak H1N1..
Dia nak balik tiket bas abis...nak tumpang kwn balik pun full...ayah plak g Pahang outstation...Takkan mak nak amik sorg2 plak...ish!!lantas aku call hubby tanya dia keje ke x..klu takde keje jom teman g amik adik ...uish!!rush our gak la...mujur naik rush.hahaha!!Balik keje merempit sampai umah mak...rehat2,mandi,mkn...baru bertolak..
Jadi kami bertiga la...yg g.3 jam gak la..tp bukan aku bwk..hubby bwk..Sampai Uitm pun..kul 9.30..lepak2 jap..pastu balik hari plak tu...aku pegang stereng mula la ngantuk..bwk jap je..pastu hubby bwk..Smpai umah mak..dh kul 2.30 pagi...Balik dr sana..hubby ajak mkn..ala...ni mls nie..mana tak gemuk aku..tp lapar gak..mkn je la mihun sup.Balik tu flat giler..n kemalasan nak g kerja...Kul11 gak la bangun...terjaga kakak plak call...along,akak kena balik nie..uitm dungun kena H1N1..ha!!ko nak suh aku g amik kat Terengganu ke..??tak delah...aku balik naik bas..
Huh!! nasib baik... :-)

~ Staff baru masuk group operation ~

Salam,

Lama tak update blog....kat opis jela nak update pun.kat umah tak masuk lagi internet..pas raya kot masuk...yerla masuk skg pun bukan aku guna .seharian kat opis dh guna..penat la mlm nak online.weekend tu maybe la...
Tadi bos aku kenal kan sorg mamat nama apa tah lupa lak..dia ganti tmpat Syila...Syila nak berhijrah ke PD..so dia akan take over kerja2 Syila..Pasni senang la nak keje...coz laki ni biasanya suka wt kerja lebih masa..Aku dh tak larat nak angkut backup tape tu..nanti leh suh dia.heheheh!!Berat ooo...nanti klu aku pegnent mana leh angkat berat2...tul x??(cewahhh)...

**psstttt!!jumaat ni nak g Lumut,perak dh..yahoooo!!

Sambal telur hancur & timbang berat

2 hari lepas balik umah mak..(kerap gak la..seminggu ada la 3 4 kali)
balik2 jer terus timbang berat..huhuhu!!yeaa!! turun 1 kg tu dlm masa 2 hari..mana tak nya aku kerja 'membuang' jer pas mkn Inte Cleanse DCL tu..Benda tu detox selama 5 hari.So,membuang segala toksin.Rasa gak la bdn ringan n senang nak bgun pg...tak de la liattt jer.
Mak pun nak mkn gak...dia nak continue nuage.wlupun dh umur 50thn ...kulit mak takde kedut2 nie...lagi2 bwh mata.takde garis2 penuaan.

***********************
Mlm td HB g mancing..mujur balik awal..klu x aku kunci pintu.hahhaaha!!
so,mlm turun g mkn umah MIL (segan gak..tp MIL ckp turun jela)huhuhu!!
Panaskan lauk kenduri with HB n goreng sambal telur hancus.Ni la 1st time aku masak kat umah MIL n 1st as wife masak..HB kata ok.Anak buah dia siap 5 kali tambah n puji2 jer..ala biasalah budak2 klu dpt telur semua sedap.hahaha!!
Tp kureng la..coz manis plak sambal tu..patutnya aku taruk soso cili n tomato tak yah la buh gula lagi..sebab 2 perisa tu dh ckup dh..bantai jela..

Bulan depan kena beli gak kabinet dapur....aku nak try masak pun tak leh..buku resepi adaje..tp bukan salah aku ..Dapur tu ada la..gas plak takde.hahhaha!!

**lutut sakit wooo...ada ke jatuh mlm td...gara2 HB main cak-cak...luka sikit kaki :-)

tensen n nak nangis rasa...

Kenapa tu??

Yerla...tensen la..n nk nangis ..huhuhuh!!
Pagi smlm g service keta untuk 20,000 km..ingatkan..dlm rm200 sekali dia ckp yg ni major service..so,rm464.
What!! klu tak nak sume2 ni tak leh ke...tak leh cik..kena amik ni...
aku pun ok la...
ala mana nak cekau rm300 nie..
nak call Hb ..tah keje mana tah...pg2 ni
so,call my lovely dad...tet..tet..
Aku: hello ayah,ayah kat ne?
Aku: along kat proton nie...waa..duit tak ckup rm300...pinjam dulu yah..ayah hntar kat proton
bt caves ni tau..
Ayah:ok..tggu situ..lama lagi kan nak siap..
Aku:ada la kat 1 jam lebih org tu ckp..
.......Then,
Ayah n mak pun smpai...coz dorg nak g pasar..
ayah ckp apa la mahal sgt...tgk2 bil..ooo kali ni je mahal...
(adoi...nak byr hutang ayah lagi).....hehheeh!!pandai pinjam..pandai la bayar kan..
...................
Bis service g Cosway Sri gombak,beli floor cleaner untuk serangga,lapik iron board n bathroom cleaner....Balik tu bfast jap..n mula mengemop umah...aku tak puas hati tu sebab pantang ada mknan ..jer semut hitam yg kecik tu mula la naik...
Ni aku dh mop...tak de la sangat dia masuk...
Ptg tu plak anak buah Hb naik...mula2 ok la ...lama2 tv nak kongker..aku nk rehat pun tak leh...si adik umur 3 thn laki...nakal gilerssssssss....bilik aku dia tarik habis comforter...telekung aku bis berselerak...g dapur nak mkn itu la ni la..
Pastu aku g angkat kain..dia kuar masuk ngn pakai selipar nya..waaahhh...ini melampau dh nie..
Aku ckp baik tak mo dgr..lagi baling brg kat aku adalah..mentang2 HB (pakcik) aku takde..
Last2 aku tutup tv ,tgkap n siap2 nak kuar g umah mak aku....rimas giler..lantak la umah sepah...biar Hb balik tgk..
Balik umah mak...dh nak berair mata..huhuhu!!!
aku ckp klu ikut along..nk je cubit..tp kenang tu anak org..tak nak la kan..
Ikutkan aku dulu kakak yg garang cam harimau...sape yg tak kena cubit..n bantai ngn aku..especially adik2 aku...huhuhu!!Pastu bile masuk U ..kurang skit taring aku..
....klu aku ada anak...aku nak tegas didik anak2 aku...biarlah org kata aku no garang ke..klu tak tegur dr kecik camtu la jadinya....:-)

**wana jiran aku tu lagi elok perangai dia..sopan jer..skg pandai ckp dh..comeiiinya!!

Kisah De Classic Life (DCL)

DCL ni sape tak kenal produk dia n pengasasnya yg fames ames tu..Dnavechee pun dia nya gak.Alkisahnya pertengahan tahun 2007...aku mula start mkn n guna produk DCL nie.Yerla dah dpt kerja kan..so masa tu duit bnyak lagi...tak beli keta lagi masa tu.Skg jangan citerla..huhuhu!!
Aku mkn produk dia yg Nuage tu...kat setahun gak la.Actually masa tu kulit aku memang sungguh berjerawat n teruk sgt.Aku nekad try n try...so 3 bulan tu jerawat n parut aku kurang..so aku continue la...segala manfaat body aku ni dpt..dr kurus giler ke gebusss.Pastu aku try mkn Bidadari.tp sebotol je lah..ok mkn main2..so senggugut tu jap ok jap x.Then,benti setahun...budget tak cukup.hahhaha!!
Last2..smlm,aku dgn nekadnya sign up jadi ahli DCL..aku beli Bidadari,red Guara cafe,n Inte Cleanse.Jumpa dealer kat giant Bt Caves pas Isyak mlm td...Aku beli pun sebab panas telinga dgr family aku n husband ckp aku gemuk la...buncit la.hahahha!!Pantang aku nie...So,arini mkn Inte Cleanse untuk detox selama 5 hari..pagi nie jer..3 kali dating ngn Dr Tan.B4 ni asyik sembelit jer...kui..kui..


So,skg aku nekad dan tekad...cewah..untuk dapatkan kembali tubuh yg ideal.Harap2 raya nie..lebih mengancam coz 1st time nak beraya belah husband...
Ini Bidadari:
Apakah kelebihan Bidadari??

• Membantu masalah keputihan • Membantu mengatasi masalah senggugut• Membina rahim• Mengecutkan rahim• Mengecutkan otot faraj• Menyempitkan faraj• Menguatkan system kemutan• Meningkatkan nafsu dan tenaga seksual dan memberi impak positif kepada pasangan (suami) semasa perhubungan kelamin• Menambahkan kolagen dalam badan• Mencantikkan kulit dan menaikkan seri wajah• Membantu menghilangkan bau badan dan mulut• Melegakan panas badan• Menegangkan payudara• Membantu merawat IQ• Membekalkan tenaga segera• Membantu merawat luka dalam perut dan pembedahan.

Inte Cleanse:

Red Guara Cafe:

RED GUARA CAFE BERFUNGSI SEBAGAI :

1. Berguna semasa puasa untuk menahan lapar 2. Sebagai penahan lapar (Membantu menurunkan berat badan berlebihan)3. Membuang air dan lemak berlebihan dalam badan4. Mengatasi kelesuan dan tenaga seksual 5. Membekalkan tenaga berpanjangan 6. Mengatasi dan membantu pencernaan dalam sistem usus badan (mampu mengawal/mengubat penyakit cirit birit) 7. Membantu merawat NEURALGIA (Sakit urat/saraf) dan kesakitan ringan 8. Memudahkan pernafasan (boleh membantu merawat asma/lelah) 9. Membantu mengurangkan Sindrom sebelum datang haid (PMS) 10. Menguatkan otot jantung 11. Mengurangkan atau menghilangkan demam 12. Mencegah jangkitan kuman 13. Membantu mencairkan darah beku dalam salur darah 14. Sebagai anti-oksida membantutkan sel2 kanser dalam organ badan.

Jadi,kepada sape2 yg nak cuba tu..leh la cari sy k..(promote jap)

Al-kisah kegeraman...

Smlm hari minggu tak g mana2 pun..lepak2 kat umah n kemas umah.HB plak keje tghari tu kat Gombak.So,pas zohor g mkn kenduri kwn dia.Actually,adik dia yg kahwin.Time sampai pun dh ujan..nak tgkap gambar plak..tak sesuai plak ujan2 ni.Tgh2 mkn...dtg sorg kwn dia M.Aku kenal pun masa kenduri blah HB,dia naik ats cari kiteorg.Dia ngn wife n anak dia baru 7bulan camtu.Tp yg aku terkejut n GERAMNYAA...HB bgtau M baru bercerai adalah dlm 1 minggu.

What!!!padanla aku rasa lain cam jer..masa M ajak budak2 girl g karoake.Aku dlm hati..eh!kan dh kahwin nape miang sangat dia ni..Pas dia blah tu la HB cite..dia tu memg kaki enjoy jer.Mana bini tahan balik 3 4 pagi..Sepanjang nak balik dlm keta tu aku rasa nak hempuk je dia ngn kasut aku nie..Aku bukan leh dgr citer2 camni...Sian la kat BB yg baru lahir tu..kot yer pun nak enjoy..apasal gatal nak khwin..Sambil aku membebel tu..aku nasihat gak HB jgn ikut perangai mana2 kwn yg tak betul.Apapun bwk bincang k...

After balik kenduri...kiteorg singgah MYDIN selayang..nak beli rak pinggan n mknan skit.Sebelum smpai Mydin tu ada nampak kedai perkakasan umah..murah skit la dr Mydin.Tp aku tak beli dulu..coz nak tgk kat Mydin.Mydin nya rak pinggan yg kecik je kat rm45..kedai td tu yg sama size baru rm39.90.Last2 beli kat kedai tu la..Aku plak gatal tgn g beli tupperware nak isi gula kat Mydin-harga dlm rm2.90.kat kedai tu rm2 jer.Cis!!GERAMNYA aku..HB dh gelak2 dh..tu la beli lagi situ..sape kata MYDIN murah..

Majlis Bertandang 7 Jun 2009

ZAHRATUL MUNA & MOHD SHAHRIL

Majlis Persandingan ^ 6 Jun & 7 Jun 2009

6 Jun 2009 adalah majlis resepsi belah perempuan,tema hijau.Jadi kami telah memilih untuk memakai songket tabur hijau..Adik2 n ayah mak pun pakai hijau gak..lawa .Manakala majlis belah lelaki plak kaler peach.sweet jer kaler nie..Majlis di sana pada 7 Jun 2009.Time ni ramai betul kwn2 dtg,jiran,sedara mara..banyak gak dpt hadiah.thanks la sape yg bgtu...hanya Tuhan saje yg mampu membalasnya.

Sakit kepala ?? Penat ?

Dah seminggu aku demam n sakit pale...pastu rasa penat sangat..walhal tido lena betul..tp bwk keta ngntuk..kerja ngantuk...melampau betul...Hb pun tak puas hati..aku asyik tido jer..plak tu awal.hehehe!!Ala dh biasa tido awal b4 kahwin...lagipun penat kerja..dh la duduk 8 @ 9 jam 1 hari kat opis...stress keje lagi...Hb plak tak tentu kerja...kdg2 time aku kerja dia ada..time aku balik..dia nak g kerja plak...Boring duk umah sorg2..layan Astro pun tak larat dh..tv yg tgk aku..
Sakit pale jgn citer la..jap2 sakit..mybe join sekali HB minum nescafe.Hb memang suka Nescafe.Aku dulu dh stop dh..coz migrain..ni..cam ne tah..leh minum balik..Pasni nekad la..tak nak minum dh...Balik opis kang singgah HPA beli radix...yg ni selamat di minum n sedap...
Ada gak petua aku godek2 kat internet...mybe leh pakai kot:


TERAPI PERNAFASAN UNTUK SAKIT KEPALA & KELETIHAN (BREATHING THERAPY FOR HEADACHE & TIREDNESS)

Kita memiliki hidung berlubang disebelah kiri dan disebelah kanan. Apakah fungsinya sama untuk menarik dan membuang nafas ?
(Our noses have left and right nostrils. Are these nostrils having the same function for inhaling/"breathe- in" and exhaling/"breathe- out"?).

Sebenarnya fungsinya tidak sama dan dapat kita rasakan bedanya, sebelah kanan mewakili matahari (mengeluarkan panas ) dan sebelah kiri mewakili bulan (mengeluarkan dingin ).
( Actually it's not the same and we can feel the difference. Accordingly, the right side represents the sun/"heat" and the left side represents the moon/"cold") .

Jika sakit kepala , cubalah menutup lubang hidung sebelah kanan dan bernafaslah melalui hidung sebelah kiri dan lakukan kira-kira 5 minit , sakit kepala akan sembuh .
( When having headache, try to close your right nostril and use your left nostril to do breathing for about 5 min. The headache will be gone).

Jika anda merasa lelah , tutuplah lubang hidung sebelah kiri dan bernafaslah melalui hidung sebelah kanan . Lakukan ulang-alik . Tak lama kemudian, anda akan merasakan segar kembali. Sebab lubang hidung sebelah kanan mengeluarkan panas, sehingga banyak sekali panas , lubang hidung sebelah kiri mengeluarkan dingin ..
(If you feel too tired, do it the opposite way. Close your left nostril and breathe through your right nostril. After a while, you will feel refresh again. Because the right side belongs to heat, so it gets hot easily. The left side gets cold easily).

Perempuan bernafas lebih dengan hidung sebelah kiri , sehingga hatinya cepat menjadi dingin . Laki-laki bernafas lebih dengan hidung sebelah kanan , sehingga cepat sekali marah .
(Women breathe mainly with their left nostril, so they get calm down easily. Men breathe mostly with their right nostril, so they get angry easily).

Apakah anda pernah memperhatikan pada saat bangun tidur, lubang hidung sebelah mana yang bernafas lebih cepat ? Sebelah kiri atau kanan ? Jika lubang hidung sebelah kiri bernafas lebih cepat , anda akan merasa sangat lelah . Tutuplah lubang hidung sebelah kiri dan gunakan lubang hidung sebelah kanan untuk bernafas , anda akan merasa segar kembali dengan cepat.
( When we wake up, do we notice which nostril breathes faster? Is it the left side or the right side ? If the left nostril breathes faster, you will feel very tired. Close your left nostril and use your right nostril for breathing and you will get refresh quickly)

Cara tersebut boleh diajarkan kepada anak-anak , tetapi kesannya akan lebih baik jika diterapkan kepada orang dewasa .
(You can teach your kids about it. The effect of breathing therapy is much better for adults).

Saya biasanya merasakan sakit kepala , dan rasanya perit. Kemudian saya berjumpa doktor dan beliau bergurau: "Anda akan sembuh jika berumah tangga !" Doktor itu tidak bicara kosong. Apa yang dia sampaikan adlah berdasarkan teori dan testimoni. Selama itu, setiap malam saya merasakan sakit kepala dan tidak dapat belajar. Saya mengambil obat , tetapi tidak sembuh .
( I used to have painful headache. When consulted a doctor, he told me jokingly," You will be all right if you get married!" The doctor did not bullshit me as he had his theory and supported with testimony. During that time, I used to have headache every night and I was not able to study. I took medicine but I was not cured).

Pada suatu malam, saya duduk bermeditasi dan menutup lubang hidung sebelah kanan dan bernafas dengan lubang hidung sebelah kiri . Dalam kurang dari satu minggu , sakit kepala saya sembuh . Saya teruskan melakukannya selama 1 bulan, sejak malam itu sampai sekarang , sakit kepala saya tidak berulang lagi..
(One night as I sat down to medidate, I closed my right nostril and breathed with my left nostril. In less than a week, it seemed that my headache problem had left me! I continued doing it for about a month and since then there was no recurrence of headache in me) .

Ini adalah pengalaman saya sendiri . Saya beritahukan hal ini kepada orang lain, jika sakit kepala, cubalah cara tersebut kerana sangat efektif buat saya. Banyak orang lain telah mencubanya dan berhasil . Ini adalah terapi alam, tidak seperti makan ubat dalam jangka panjang yang memungkinkan ada kesan sampingannya. Jadi kenapa anda tidak mencubanya ?
(This is my own experience. I used to tell others who also suffer headache to try this method as it was effective for me. It also works for those who have tried as well. This is a natural therapy, unlike taking medicines for a long time may have side effect. So, why don't you try it out?) .

Dengan mempraktikkan terapi pernafasan ini secara betul (menarik dan mengeluarkan nafas), keadaan tubuh anda akan sangat tenang.
( Practice the correct ways of breathing/ "breathe in and breathe out" and your body will be in a very relaxing condition)

Renung-renungkan. Dan Selamat Beramal!

Tak ingat dh kahwin....

Hari nie 18 hari usia perkahwinan kiteorg...aku ingat gak la aku dh jadi bini org,ada 2 mak ,ada 2 ayah,ada anak buah,kak ipar sume...segala nak buat pun pk2 dulu...
Hari ni dh 3 hari demam...smlm tak larat suh hubby amik kat opis...memg lemah longlai la...Hubby plak pening mana taknya dh 2 mlm tido kul 5 pagi..layan Astro box office.Aku yg demam ni dpt ubat,bantal,selimut..kroh..kroh la..(x berdengkur ok).Memg tak sedar la.Bile pale hubby dh pening mula la rasa mlm cam siang..siang cam mlm...
Arini plak kul 2 lebih td..keta mak accident..mujur takde ape2 berlaku.India langgar belakang Myvi..apa lagi tercabut la bontot Myvi..Dia tak tahu ek accessories Myvi ni bapak mahal...tu la salah dia.Ayah aku plak kat opis..jauh nak smpai.Call la menantunya minta tolong tgk keta mak tu..
Ayahku: Hello Shahril,ayah nie...
Hubby: Ayah??ayah mana satu??
Ayahku: Ayah Muna la..Apa nye menantu..tak ingat..
Hubby: Lupa plak dh kahwin...

Camtu la dialognya..sebab aku baru tau..si kembar call td..
EEiii...sabar je lah..leh plak camtu..Ayah dh gelak2..dh citer kat umah.
Siap la...balik kang nak tanya...aku ni sape??....Harap2 dia tau la aku ni bini dia..hahahha!!lawak..lawak..

~ Kini bergelar Puan Zahratul Muna ~

Salam,

Alhamdulillah ,Ahad lepas aku telah selamat diijabkabulkan oleh ayah pada 3 ptg bersamaan 31 Mei 2009..Segalanya berjalan lancar.Aku selamat menjadi suri di hati Mohd Shahril Daud..Semoga hubungan kami berkekalan hingga akhir hayat.Amin..
Perasaan sikit nerves..tp cool lagi.he2!Cam takde apa2 je berlaku...tp bile mlm baru aku tanya..betul ke dh khwin..cam tak caya jer.hehehe!!Arini masuk kerja..lupa plak cuti sekolah.padanlah..jalan Kuching tak jem sgttt..

Sakit datang bulan....kenapa ek??

Kenapa perlu sakit tiap2 bulan??
Uh!!aku dah penat melalui semuanya...
Alangkah beshhnya dpt tido di opis ni...sesungguhnya ubat sakit ini ada lah tido.
Segala macam jenis ubat aku mkn....tang senggugut ni gak yg tak jalan...Mak suh mkn madu..tp tu la aku asyik terbabas je mkn...lupa la...Pas khwin camne la..nanti.harus bertungku aku gamaknya...
kalau la..takde org ..mau ku guling2..menahan sakit...badan ni tahap lembik dh.mujur dtg cepat...kalau dibuat time nikah...mau nikah atas katil jer..hahahah!!Dengan muka yg tak ceria...kan..
Tp ada org kata..kalau sakit tu Allah swt nak uji...kalau kita sakit dosa kita akan terampun..ye ke??...cam org beranak laaa..

harap2 pas kahwin sakit ni tak la teruk lagi okay...

Bantal oh ! Bantal !

Bantal adalah tempat untuk meletak kepala...sekiranya salah letak..terjadilah bisul..hhahaha!!
Jadi smlm sy bercuti lagi...untuk membeli bantal kekabu di Pasar Gombak.Tempat itu sahaja ada yg menjual Bantal Kekabu..Kalau nak tau bantal ni teramat beshhhh dan sedap di guna kan..Lena dibuai mimpi...Harga berpatutan...

B4 mencari bantal..sy ke KTM lama dekat opis sy..untuk mengambil tiket train ke Singapura,,,Nak g honeymoon la..hehehe!!Aisey men..gurau je lah..
Sy mengambil tiket yg telah di book..untuk makngah saya yg berada di Singapura.Mereka akan dtg berlima untuk menghadiri majlis perkahwinan saya.Aduhai...sunggug tak ku sangka...mereka sanggup dtg berjauh batu..I love u Mak ngah..Tak sabar nak jumpa kalian...
Setelah selesai 2 activity sy ke NSK Selayang membeli hanger.3 set rm5...murah kan??tahan lasak dan tak mudah patah...Selepas itu pulang ke rumah....dan berehat2...Mula memasang langsir bilik ku bertemakan Silver Milinium...

Waktu mlm pula g mengantar beg baju ku(kena halau)hahaha!! ke umah ku...ditemani adik kembar ku...Wah!!penat nya naik tangga..boleh kurus camni...Itu saje...3 hari lagi nak nikah..tak sabar nya...

Khasiat tauge

Menu TAUGE untuk hidangan makan tengah hari mahupun makan malam sering kali dipandang sebelah mata oleh kebanyakan kita.
Tauge dilihat sebagai hidangan yang langsung tidak menyelerakan.

Tapi tahukah anda, tauge yang kerap kali menjadi pilihan terakhir untuk dijadikan sayur ini sebenarnya mempunyai banyak khasiat.
Tauge dikatakan mampu menyumbang kepada kesuburan lelaki dan wanita. Pengambilan tauge oleh kaum lelaki mampu membuatkan
sperma yang dihasilkan oleh golongan ini makin baik. Begitu juga wanita, ia cukup berkesan membantu kesuburan telur yang
dihasilkan.

Bagaimanapun, khasiat tauge tidak sekadar penyumbang kesuburan, ia juga terbukti melalui kajian mengandungi bahan yang dapat
melumpuhkan bibit kanser, usus besar, pankreas dan juga penyakit leukimia.

Mengikut kajian yang dijalankan tauge sama ada dari jenis kacang hijau, alfalfa dan sebagainya mengandungi banyak unsur fitokimia
ya berkhasiat. Salah satunya ialah kanavanin (canavanine), sejenis asid yang amino. Kanavanin, dikatakan mampu melumpuhkan
bibit kanser leukimia, usus besar dan pankreas.

Selain itu, tauge juga mempunyai estrogen semulajadi berfungsi sama dengan estrogen sintesis. Estrogen dalam tauge dapat
meningkatkan kepadatan dan susunan tulang, serta mencegah kerapuhan tulang (osteoporosis)

Pengambilan tauge oleh wanita secara kerap dapat membantu mereka menghindar mereka dari kanser payudara, gangguan
menjelang menstruasi,simptom pra-menopaus, dan gangguan akibat menopaus.

Sewaktu kacang-kacang dicambahkan untuk dijadikan tauge secara umum kadar saponinya meningkat sehingga 450 peratus. Mereka
yang berisiko penyakit strok dan serangan jantung, gara-gara kadar lemak darah yang tinggi dianjurkan lebih banyak
mengambil tauge dalam menu harian mereka. Saponi dalam tauge, menghalau "lemak jahat" LDL, tanpa mengganggu kandungan
lemak baik HDL.

Selain sarat DNA, tauge padat dengan antioksida kuat yang menghalang tubuh dari radikal bebas perosak sel DNA.
Pelindungan ini menguatkan kesimpulan tauge merupakan sayuran yang membuat anda menjadi lebih muda.

Satu lagi khasiat tauge yang tidak kurang hebat adalah membantu membuang kotoran dalam usus besar kerana mengandungi
banyak serat dan air. Inilah yang menjadi tunjang utama tauge dalam memerangi sel kanser.

Apabila kotoran segera meniggalkan usus besar, tiada lagi zat-zat racun dalam kotoran yang yang dapat diserap tubuh. Ia akan
mencegah pengumpulan bahan beracun yang dapat merangsang berseminya benih kanser. Selepas membaca kebaikan sayur
tauge janganlah ragu-ragu lagi untuk mengambilnya.

Jadi apalagi, mari kita ramai-ramai makan tauge hari-hari.

**taugeh.. tiada sesuatu yg dicipta Allah dgn sia-sia..pasti ada kebaikan...Sesiapa yg nak anak tp tak berjaya..sila lah try..tak rugi pun..